周度盤(pán)點(diǎn)｜拔智齒，能瘦臉？豆?jié){和雞蛋不能同時(shí)吃？別再信了！

1.青島嶗山風(fēng)景區(qū)有人“墜山”？假的！

8月18日，有網(wǎng)民發(fā)短視頻稱(chēng)“第一次碰到爬山墜山的”，定位青島市嶗山風(fēng)景區(qū)太清游覽區(qū)，引網(wǎng)友熱議。該作者在評(píng)論區(qū)與網(wǎng)友互動(dòng)時(shí)補(bǔ)充：“兩個(gè)女的到終點(diǎn)了掉下去了，一個(gè)拽一個(gè)”。

對(duì)此，嶗山區(qū)文旅委稱(chēng)，當(dāng)天10:20分左右，嶗山游客中心接到求助電話，稱(chēng)孩子在明霞洞下摔傷。經(jīng)現(xiàn)場(chǎng)查看，兩名女游客出明霞洞道觀門(mén)口后，在臺(tái)階上不慎摔倒受傷，14歲左右的女游客腿部擦傷、牙齒受傷，23歲左右的女游客額頭摔傷，并非視頻作者所稱(chēng)“墜山”。

2.有人收到以“微信團(tuán)隊(duì)”名義寄出的“驚喜盲盒”快遞？微信最新聲明

近日，微信安全中心發(fā)布消息，聲明微信團(tuán)隊(duì)從未給用戶寄過(guò)“驚喜盲盒”快遞，提醒大家切勿上當(dāng)受騙。內(nèi)容如下：

近期，微信團(tuán)隊(duì)接到用戶反饋，有人收到以“微信團(tuán)隊(duì)”名義寄出的“驚喜盲盒”快遞，內(nèi)含一張印有二維碼的卡片。微信團(tuán)隊(duì)在此聲明，微信團(tuán)隊(duì)從未給用戶寄過(guò)“驚喜盲盒”快遞，快遞內(nèi)的二維碼為詐騙二維碼，請(qǐng)廣大用戶切勿掃描。

3.“械字號(hào)面膜”效果更好、更安全？這種面膜不存在

近年來(lái)，“械字號(hào)面膜”“醫(yī)美面膜”備受追捧，有的商家甚至還聲稱(chēng)這些產(chǎn)品功能更強(qiáng)大、更安全。其實(shí)，“械字號(hào)面膜”并不屬于化妝品范疇，而是屬于醫(yī)療器械范疇。

早在2020年初，國(guó)家藥監(jiān)局就明確提出不存在“械字號(hào)面膜”的概念，醫(yī)療器械產(chǎn)品也不能以“面膜”作為其名稱(chēng)。網(wǎng)上銷(xiāo)售的所謂“械字號(hào)面膜”實(shí)際上是醫(yī)用敷料的一種，只有在皮膚受到創(chuàng)傷、出現(xiàn)感染或手術(shù)后等特定情況下才能使用。并且，使用醫(yī)用敷料時(shí)需遵循醫(yī)生的建議，根據(jù)皮膚狀況和產(chǎn)品說(shuō)明來(lái)正確選擇使用。產(chǎn)品打上“械字號(hào)”“醫(yī)美”的標(biāo)簽并不等于“效果顯著”，大家在選擇護(hù)膚品的時(shí)候不要盲目跟風(fēng)。

4.拔智齒，能瘦臉？智齒：想多了！

很多人渴望擁有精致的臉龐，聽(tīng)說(shuō)拔智齒管用，便紛紛效仿。其實(shí)，臉的大小主要由領(lǐng)骨、附著在領(lǐng)骨上的肌肉以及外層脂肪決定，而智齒長(zhǎng)在領(lǐng)骨內(nèi)，不會(huì)影響臉型大小。

剛拔完牙后的一段時(shí)間，手術(shù)區(qū)域可能因?yàn)槟[脹而變大，拔牙后一周左右，面部消腫，于是很多人出現(xiàn)了拔智齒讓臉變小的錯(cuò)覺(jué)，其實(shí)面部消腫后面型會(huì)恢復(fù)到拔牙前的狀態(tài)。事實(shí)上，并非所有的智齒都要拔除，拔智齒與否應(yīng)該遵循正確的指征，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生進(jìn)行檢查評(píng)估后決定治療方式。

5.豆?jié){和雞蛋不能同時(shí)吃？實(shí)際上是不錯(cuò)的搭配

提出豆?jié){和雞蛋不能同時(shí)吃的理由是豆?jié){中含有一種胰蛋白酶抑制劑，它抑制了腸道中胰蛋白酶的活性，從而影響了雞蛋中蛋白質(zhì)的消化吸收，降低了雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

聽(tīng)起來(lái)很“科學(xué)”，但實(shí)際上，這是對(duì)營(yíng)養(yǎng)知識(shí)一知半解造成的誤區(qū)。大豆（包括黃豆和黑豆）確實(shí)含有胰蛋白酶抑制劑，它可以抑制人體胰蛋白酶的活性，從而影響蛋白質(zhì)的消化吸收。但胰蛋白酶抑制劑遇熱不穩(wěn)定，在大豆被加工成豆?jié){的過(guò)程中，其經(jīng)加熱煮沸6分鐘就可以被破壞，所以熟豆?jié){已經(jīng)不含胰蛋白酶抑制劑了。

從營(yíng)養(yǎng)和健康角度看，豆?jié){不僅可以和雞蛋一起吃，還是不錯(cuò)的搭配，在營(yíng)養(yǎng)上可以取長(zhǎng)補(bǔ)短，相得益彰。